Yogalessen worden normaal in Huis van de Wijk Arcadia en woonzorgcentrum Akropolis op de vrijdagochtend gegeven. Twee à drie jaar geleden zijn de yogalessen gestart als bewonersinitiatief. De gebruikelijke yogalessen voor senioren kunnen door de huidige omstandigheden niet doorgaan. Om toch in de behoefte aan beweging en contact te voorzien, zijn ze overgeschakeld op live online yogalessen. Op vrijdagochtend wordt van 9:00 tot 9:45 uur een yogales op de mat gedaan en van 10:00 tot 10:45 uur is er een les stoelyoga. Voor en na de les zetten ze de microfoon van alle deelnemers aan en kan er nog even met elkaar gepraat worden. Voor elke les ontvangt iedere deelnemer via de mail een uitnodiging met daarin een link. Aanmelden kan bij de docent Cor Berkelaar door te bellen naar 06-24145299 of een mail te sturen naar cor@integraleyogasiddhartha.nl